中医药是中华民族原创的医学科学，中医药文化是中华优秀传统文化的重要内涵，数千年来为中华民族的繁衍昌盛做出了重要贡献。中医药文化并不是封在古书里、锁在药柜中，而是无声地渗透在我们日常的衣食住行中，为我们的健康保驾护航。充分挖掘和传承中医药文化，不仅对于加快推进中医药事业发展，而且对于传承弘扬中华文化，都具有十分重大的现实意义和历史意义。

中医文化进校园活动，特邀了上海市中医名师走进校园、走进学生们的课堂中，为同学们讲授丰富多样的“中医药文化”知识课，把枯燥深奥的中医基础理论和中医药文化用更为浅显易懂、生动活泼的教学形式带进学生的日常课堂中。

2019年5月31日，以“扣好人生第一粒扣子，传统中医进校园”为主题的中医药文化进校园系列活动，在上海市尚文中学校园内展开，全体七年级同学聆听了讲座并亲手制作了“十香散”香袋。

上海市中医文献馆的张医师为同学们作了精彩的讲座。从“春季养生小锦囊”到“春季防病小窍门”，从“穴位保健小知识”到“动作制作小香袋”，张医师的讲解涵盖了起居、饮食原则，夏季感冒、青春痘的中医防治要领。

张医师通过生动的故事讲述，让同学们认清了“风寒感冒”和“风热感冒”的区别及防治手法；当讲到“青春痘”这一话题时，正饱受其害的同学们明显兴趣高涨，听得格外认真。随后，在与张医师的互动中，同学们了解了“大椎”穴、“百会”穴和“风池”穴。最后，在张医师的指导下，在座的每一位同学亲手制作了“十香散”香袋。好奇的同学们迫不及待地打开各种原材料，有些同学还忍不住尝了尝药材。相信，在他们心中依然种下了一颗中医文化的种子。

中医博大精深，而中医文化走进校园，足以让同学们以小见大。让他们在实践、体验中了解中医、感受中医、认识中医，激发学生对中医药文化的学习热情和兴趣，为普及和传承中医药文化尽自己微薄之力。