在秋高气爽的季节里，尚文中学七八年级的学子们迎来了一场别开生面的社会实践之旅——国防拓展活动。2023年11月6日清晨，学校的巴士缓缓驶出校门，载着一群充满朝气和憧憬的学生驶向长兴岛郊野公园。

抵达目的地后，学生们首先进行了严格的军训活动。队列训练，让他们感受到军人的严谨与纪律，增强了团队协作的意识。这是一次锻炼身体、培养纪律性的重要环节，也为后续的拓展活动打下了坚实的基础。

接下来是体验军事二项活动，其中包括迫击炮和手榴弹。学生们亲身体验了这些军事装备的使用。在教官的指导下，他们感受到了军事技能的精妙之处，更懂得了团队合作在战场上的至关重要性。

午餐环节中，学生们展现了自己动手包水饺的厨艺。这一环节既培养了学生们的实际动手能力，也拉近了同学们之间的关系。在相互合作中，他们品尝到了自己动手制作的美味午餐，更感受到了团队协作的快乐。

下午，活动转入柑橘采摘环节。同学们亲手采摘柑橘，这既锻炼了学生们的动手能力，又让他们感受到劳动的乐趣。

活动结束前，学生们在教官的引导下进行了总结和反思。他们深刻认识到国防拓展活动不仅仅是锻炼身体的过程，更是一次对团队协作、意志力的全面考验。这样的体验将为他们今后的学习和生活提供坚实的支持。

带着对国防拓展的深刻理解和丰富经历，学生们满载而归。这一天的活动不仅拉近了同学们之间的距离，更让他们在挑战中收获了成长与坚韧。尚文中学以实际行动培养学生的团队协作和国防观念，为培养更多的社会责任感和使命感的优秀学子奠定了基础。