为增强同学们的防火意识，增强同学们应对火灾的能力，5月12日和5月19日我校七年级同学们分两批前往外滩消防救援站参加安全实训。

同学们首先了解了消防车种类。消防车种类有很多，如水罐消防车、泡沫消防车、高空作业车等等。不同种类的消防车在灭火时都有不同的用途，比如水罐消防车可以用来喷水灭火，而泡沫消防车则可以用泡沫灭火。消防车的种类繁多，但是它们都有一个共同点，那就是为了保障人民生命财产安全而存在。

然后同学们按照消防员的指导穿上火警服，并听认真聆听消防员对每件衣服的讲解。火警服是消防员在执行任务时穿着的一种特殊服装，它具有防火、防水、防毒等多种功能，可以有效地保护消防员的安全。在穿上火警服后，同学们感受到它的笨重，但消防员说平时会带上空呼，重量会加强，它的防护性能却是非常出色的。

此外，消防员还教同学们叠“豆腐块”。他们先把被子竖着四次叠成一长条，又按照每段的长度，将被子分成了大大小小的部分，又将它们叠起来，成了一块“豆腐块”。同学们不禁感叹：“一床棉质的被子竟被叠出了棱角。”

最后，同学们沉浸式体验火灾场景。在这个环节中，同学们俯下身子，捂住口鼻，穿过模拟烟雾的房间，身临其境地感受到了火灾场景中烟雾带来的危险和恐惧。

通过这次活动，同学们深刻体会到消防员日常训练强度之大，纪律之严格，同时感受到了消防员们的辛勤付出和无私奉献。通过本次安全实训活动，同学们深入了解了火灾发生的方式，学习了如何有效地预防火灾和使用灭火器材，更加珍惜自己的生命和安全。

撰稿：七（5）班 温诗楠