2023年10月20日，尚文中学七年级的同学们来到外滩消防救援站开展安全实训活动。通过此次活动，同学们不仅增加了对消防安全知识的了解，更提升了自我保护和避险逃生的能力。

在活动中，同学们表现得非常认真学习，积极体验，全身心投入到实践中。同学们学到了丰富的消防安全知识，了解了火灾的危害以及如何在紧急情况下正确迅速地做出反应。同学们通过亲身实践，领悟到安全的重要性，参观消防员宿舍，现场学会了如何正确叠“豆腐块”被子，同学们在这一环节通过手把手的实践，体验了如何在有限的时间内完成这一任务。这不仅锻炼了同学们的操作技能，更让他们感受到了消防员在工作中对规范、效率的高要求。提高了自己在灾难面前的自救能力。

此外，同学们还学习了各种消防装备的功用，深入了解了灭火器的使用方法。通过模拟实战，同学们在教官的指导下掌握了正确使用灭火器的技巧，提高了应对火灾的实际操作水平。

最令人印象深刻的是，在充满烟雾的环境中进行的逃生训练。同学们在艰苦的条件下，通过团队合作，迅速而有序地完成了逃生任务。这种实际演练不仅增强了同学们的紧急应变能力，更培养了大家在紧急情况下的冷静和团结协作的品质。

通过这次安全实训活动，同学们不仅在学科知识上有所提高，更在实际操作和团队协作方面取得了显著的成绩，增强了安全防范意识。通过这样的实践活动，同学们能够更加懂得关爱生命，为自己和身边的人创造更加安全的学习和生活环境。